41 浪花的觉醒和回归大海，实际上是浪花认识到自己本来就是大海的一部分。同样，心灵的觉醒也只是认识到自己无生无灭、本自清净圆满的真相。虽然没有得到什么，但也没有失去什么。
了悟自己的心，说难也难，说简单也简单，关键在于自己能不能放下对“我”的执着。
42 所谓的“我”既不是某个特定的个体，也不局限于个体或世界。“我”既不存在，也从未不存在，既没有生，也没有死，而是每一刻都在经历生与死的循环。“我”既不从任何地方来，也不向任何地方去，而是无所不在，无所不去。
43 世界上的现象都如同烟花，短暂显现后很快消失，无法把握。我们会欣赏烟花绽放的瞬间之美，而不会试图留住它。烟花在虚空中绽放和消散，而虚空本身不变。
同样，我们的念头和情绪在心灵的虚空中生起和消散，而心灵的虚空始终不变，空寂而灵明。
43我们深入到纪录片“画面”的最小组成单位——像素时，我们会发现所谓的“画面”并不存在，存在的只有光和光在我们心中形成的影子。同样，我们的人生纪录片也是由心中的“画面”——记忆构成的。这些记忆如同幻影，当我们执着于它们时，它们会影响我们的情绪；而当我们放下执着时，它们就会消失。
