读书有益，凤凰花开。【869】
对于形象的追求与在意，时常给自己微小的力量，细小的疗愈。心情好不好，人一定要好看，可以穿得好看，笑得好看，举止好看。干净整洁的衣服，健康活力的身形，温柔舒服的面容。这点不敷衍，爱美在于心。
进步在于不傻傻与别人比较，而是与昨日的自己比较，发现每天都是最年轻的一天，也是在进步的一天。觉知到觉察，觉醒到觉悟，都是微妙的变化与微小的积累，阳光面越来越多，甚好。
始终相信所坚持所追求的都是有意义的事，无论是求谋生的工作还是谋心的生活，在我这都赋予了意义。信念信仰在于心，是一股内在力量。
不善言辞是真的缺陷，警示自己说话注意语气，只表达意思不传达情绪。任何人都有你不知道的智慧，任何人也有值得你虚心请教的地方。一颗包容心，一颗钻石心，才能自在随愿。
今天很重要：
1、做十套试卷。
2、陪伴孩子游梵天寺。
3 、一起亲子阅读与英语各20分钟。
4、亲子备篮球打篮球。
5、陪养孩子自我检查作业，自觉做自己的事。
