快乐运动20260220

文章系原创,文责自负。

今天是2月20日,星期五。

早晨去光明球馆打球。

又有去得太早,7:30赶到球馆的时候,小张和杨校长已经到了,正在练着球。见我来了,小张停下,让我上场,说他要活动一下。

我上场和杨校长打球,小张拿起跳绳在一旁活动。不一会,韩会长,赵军,张军来了。

我开始和杨校长比赛。和杨校长比赛,也是和练球一样,我攻他守,一板一板地来回拉着球,最后就看谁的球先失误。最后还是我稳定一些,以3:0赢下了这场球。

接着和小张战了一场。小张打得是进攻球,他攻我守。今天他没有攻破我的防守,失误略多了一些,最后以1:2输了这场球。

收拾一下准备撤退的时候,杨馆长来了。很久没有和杨馆长打球了,今天遇到,自然要战一场。这段时间没和杨馆长打球,一交手,发现他的搓球比以前稳多了,相持起来,我居然还经常先出现失误,这在以前是很少出现的。适应一下,我稳住了局势。总体上,我的球还是略胜一筹,最后以2:1赢下了这场球。

今天打了三场球,打球时间50:15。

今天是2月21日,星期六。

今天早晨去光明球馆打球。走进楼道,就听球馆传来乒乒乓乓打球的声响,已经有人来了。

走进球馆,只见杨校长和韩会长在里面的一张球桌上打球,老芮在外面练球。见我走进来,老芮便和我操练起来。

不一会,老徐老了,赵军,张军也到了。我和老芮开始比赛,又接着和赵军打了一场。今天老芮发挥不错,3:0赢了我,虽然三局比分都打到10:10平,但最后都是我功亏一篑。和赵军的球打得宽松一些,他还是不太适应我的球,下网失误多,最后我以3:0赢了这场球。今天打了两场球,打球时间34:46。

今天是2月22日,星期日。

这几天都是去光明球馆打球。7:30赶到光明球馆,老芮和杨校长在打球,韩会长在一旁观战。见我进来,便拿起球拍和我上场操练起来。

“今天还是没有争到前几名啊,你们也太积极了。”老许走进来,看我们四个人在逐对交战,一进门就喊。

赵军,老孙跟着也到了。我和韩会长开始比赛。韩会长现在攻球比以前更有力了,并且注意了角度的变化,但远台攻球多一些,对于我来说,防守相对好一些。结果我还是以3:0赢了这一局。

接着赵军和我练了一会球。正手拉球,反手推挡,感觉这样的练球还是比较适合活动健身,运动量不大,还能稳定打球的动作。练了一会,赵军说今天人多,他不打比赛了,让老孙上场和我打一场。

老孙的球打得稳健,以防守为主,很少主动进攻。但他防守回过来的球力度比较大,反应慢了就会失误。我打球的时候进攻也不多,我俩打球,相持球打得多一些,比的是耐心。一板一板的来回拉锯相持着,老孙耐不住要加些力回一板的时候,往往中招下网。我的球旋转强一些,相持的时候回球问题不大,发力回球如果不注意就会下网。最后,老孙以1:2输了这场球。

今天打了两场球,打球时间43:22。

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