轻断食记(第八天)

昨晚和朋友聚餐,没有轻断食,今天补上,昨天吃的很豪华,竟然没有涨称,难道是我通过一段时间的调理,肠道菌群中好菌多了吗,哈哈,不管怎么样,不反弹总归是好的。

中午俱乐部有人分享和婆婆的事,怎么服务婆婆,让婆婆子宫肌瘤没有了,当婆婆血脂降下来了,感觉有个这样的儿媳妇真的好幸福。所以每一天感觉自己做的事是那么的好,一方面让自己变好,一方面影响别人变化。

晚上回家看爸妈了,我的生活=工作+锻炼+吃饭+陪亲人

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