那天试图练习蚌式开合，怕有些姿势的变形自己感觉不到，请年轻人用她的视角帮着看一看。她看了会儿，忽然说，不如我带你到楼下健身房去试一个器械吧。
那个器械，就在她的指导下练了一会儿，感觉很新奇，竟然还有点成就感。是嘛，总要时不时尝试一点新东西，刷新各种体验。
三天以后，独自再去。下午的健身房十分安静，窗外哗啦啦地，是雨幕在风中抖动的声响。几座平素不起眼的小房子，水洗过后颜色可爱起来，一时间多了几分童话世界的错觉。非常惬意。
生活中没有太大的不快乐，那点细碎的不如意，和汗水一起出掉了。
又练了几组哑铃，提醒自己尽量收紧核心，不用腰部代偿。就好像收紧自己的心，风雨来了关好情绪的窗户，然后，就可以避免自寻烦恼了。
