今天参加樊登读书会渠道会议，从早晨10点开始开到下午6点。大量的输入又是一次精力和体力的挑战。
印象最深的是叶老师说：“同样的游戏不同的人带是不一样的。”我深有同感，站在台上的人是一种能量的传递，如果自己没有能量，其实是很难对台下的受众造成影响的！这个能量来自于哪里？个人的能力，个人的经历，这些在我看来都是辅助，核心就是先把自己活好，过好！把自己活成快乐的人，传递出来的自然是快乐的气氛，把自己活成健康的人，传递出来的自然是健康的气氛……
课程，分享，所有这些的背后都是自身的积累。这些积累来自于生活中每一天，每一天所做的每一件小事，坚持每天的学习，坚持每天的运动，坚持每天的分享，坚持每天的坚持……日积月累，当自我的能量越来越强，自然就能把能量传递开来，吸引到与己同频的人，收获自我成长的同时也能帮助他人成长。
每天三件事：早起，运动，分享
图片发自简书App
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