克服“本领恐慌”需夯实理论基础。总书记强调，在干部干好工作所需的各种能力中，政治能力是第一位的。年轻干部出现“本领恐慌”，根本在于自身能力不足，遇到问题难以下手，从而“被看笑话”“被说闲话”。
克服“本领恐慌”需强化反思复盘。学而不思则罔，思而不学则殆。反思复盘是学习的深化、认知的必然，是把书读“活”的关键。只注重学习，不进行复盘，就容易陷入“知识盲区”。反思复盘是消化已学知识的过程，是不断找差距、补短板、扬优势的过程。
克服“本领恐慌”需学会总结创新。年轻干部要善于打破“惯性思维”和“路径依赖”，拿出“初生牛犊不怕虎”的勇气，敢于破旧立新、推陈出新，自觉走在改革发展的最前沿。要积极探索创新路径，以敏锐的洞察力换角度、换思路、换方法，寻找突破口，才能不断应对新变化、解决新问题。
