1.我知道自己有能力实现人生的明确目标，因此我要求自己坚持到底，持续行动，此刻我承诺将此目标转化为行动。
2.我知道，我头脑中占主导地位的想法最终会以外在的、有形的行为体现出来，并慢慢地将自己转化成实实在在的事实，因此，我每天要花30分钟时间，全神贯注地想象我理想中未来的样子，从而在心中描绘出一幅清晰的图像。
3.我知道通过“自我暗示”的原则 ，任何我持续秉持于心中的欲望，终会经由某些能达成目标的实际方式凸显出来，因此我要每天花10分钟，要求自己培养自信心。
4.我已写下我一生中重要的目标，我一定要不断努力 ，直到自己培养出达成目的所需的足够自信心为止。
修为，最终修的是个人的心境。信自己，得永恒。有自信，梦想才能快速实现。
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