赣州小炒鱼

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赣州小炒鱼中国饮食文化中的诸多美味佳馔都是“错出的美丽”,这道赣州小炒鱼就是这种阴差阳错的妙物。相传,一生酷爱吃鱼的明代思想家王阳明有一位心灵手巧的“御用”厨子,在炮制炒鱼的时候忙中出错,本应下黄酒,却下了陈醋,但没想到口感更丰富,收到了“无心插柳柳成荫”的效果。无意胜有意,妙在曲中求,这也许就是赣州小炒鱼的精髓,就是中华饮食文化“只可意会、不可言传”的灵感与玄机。

主料

鲜活鱼,清除内脏、切成头身尾三段,鱼身去皮切薄片

辅料

鸡蛋,取蛋清

淀粉

生抽

老抽

葱,切段

姜,切片

青红椒,切片

陈醋香菜,切末

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做法

1.鱼肉和鱼骨用蛋清和淀粉抓匀;

2.清水、生抽、老抽、适量淀粉搅拌均匀调成芡汁;

3.锅内入底油烧热转中火,鱼头和鱼尾蘸上淀粉下锅,炸制2分钟后捞起装盘;接着放入鱼身肉片和鱼骨滑散后即捞起沥油;

4.锅内余油烧热,放入葱段、姜片、青红椒片炒香;

5.放入鱼身肉片和鱼骨,加陈醋,继续翻炒爆香;

6.倒入芡汁翻炒均匀,倒入鱼头和鱼尾之间,撒上香菜末即可。

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关键

陈醋是小炒鱼的重点,用量可根据自己口味调节。

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