这是我日更的第29天
今天，姐姐微信电话说，爸爸头皮上又出现大片的皮屑。
2016年，第一次出现这种情况时，曾带爸爸来帝都看过，用了某药洗头后，便好了。
之后，又长了一次，我在某东上买了该药寄到家，效果很好。
我说:我一会儿找一下购物记录，下单后直接寄回去。
然后，姐姐跟我聊了聊她的运动量，基本每天20000步。坚持了一年多了。她说，体检各种指标都在好转。
我承认，运动确实不错。
我也想运动，但目前也只停留在想想的层面，主要还是自己内心有些懒惰，不想运动。
姐姐这方面比我好很多。
等到自己观念彻底改变时，相信自己的行动也会跟上来
