鼓励咨询-自由书写第三天

图片发自简书App

早晨闭着眼睛,赖在酒店的床上,听着小影导师亲切柔和的声音,跟着她去遇见我的内在小孩。

我脑海的第一个画面是小时候住在旧屋,在一个角落,放在一把藤椅和几条长板凳的角落,几个人坐在那里,坐在冬天的煤气炉子旁边,人影看不清楚,出现一团毛线,似乎有爸爸妈妈的影子(觉察此刻身体反应:想呕吐。为什么呢?)。

我呢?我是什么样子的?看不清楚。

然后看到一个穿着一套红色衣服的我,头发没有扎起来,放下来落在肩上,似乎带着头箍,身体没坐正,坐在凳子上。(觉察:这是我以前的一张照片。)

我听到小影老师说起鞋子,脑海里清晰地冒出一双土黄色的毛线鞋子,是妈妈用针勾出来。

我似乎很嫌弃这双鞋子。自己钩什么钩?又不会钩,不像别人妈妈钩得好看,为什么不买一双布鞋呢?这双鞋穿得我不舒服,鞋子有点长,后面有点松,脚趾头有点紧。

图片发自简书App

接着,又想起初中上学穿的鞋子。

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容