［内容整理］
关于焦虑
“焦虑是人类面对威胁，希望创造自我的正常状态。在这样一个高速发展的时代，焦虑的人才是真的健康，感觉到时代脉搏的人。”——心理学家罗落梅
每个焦虑的人内心，都有一个很厉害又很自由的人。
加速成长的要素
1.转换模式。
e.g 1968年奥运会跳高选手福斯贝里背越式跳高。
2.应用新工具和技术。
e.g 上世纪60年代前橡胶垫取代沙坑。
3.持续学习，提高素质。
e.g 1972年没进预赛，被他人超越。
互联网时代
＊个人崛起：少部分“超级个体”的崛起，和一大群普通个体追随。
＊未来职场领跑者：
极致的专业能力，优秀的基本素质，持续自我升级。
有个人品牌和影响力，通过多种方式交换价值。
善于与不同公司／组织合作。
内心强大，拥抱不确定，自己掌握发展方向。
职业核心竞争力
＊产品能力（对事的竞争力）：学习思考／高效能
＊媒体能力（对人的影响力）：影响力／沟通
＊运营能力（对组织的领导力）：领导管理
＊战略能力（自己的个人成长）：内在成长／生涯规划／自我认知
［个人思考］
焦虑是一种值得接纳的心理状态，这表明我们在思考未来，希望创造和改变。然而仅仅有思想上的焦虑是不够的，更应该有持续的学习和行动，去探索新模式，使用新技术，打造自己的专业能力和个人品牌，努力成长为领跑的“超级个体”。
想一想，在职业核心竞争力里面，自己目前最擅长的是哪一部分？最弱的又是哪里？如何持续学习和提升？——目测更偏重媒体能力和战略能力。对于自己擅长的领域需要更深入地探索，争取转化成专业能力，缺乏的能力尽可能训练，不阻碍其他领域的发展。类似基础学习理论会影响特长的发展，所以要保证基础学习能力得到足够的训练和发展才行。
2016.11.9
