2018.5.15星期二
——每次总是吼完孩子然后自责，完全是我没有控制好自己的情绪。然后就是有些事情该放手的就放手。不然弄的自己疲惫不堪，孩子情绪低落。
——在《自控力》一书中提到，人的自控力是有限，你在一方面过度的支出，另一方面就会不受控制，所以总是忍不住吼孩子的你，想想自己是不是承担的太多，适当地给自己做一个减法。
——不再要求自己做一个完美的妈妈，不再要求每天家里必须要整洁的一尘不染，不再要求每天的饭菜必须色香味俱全，不再要求自己既是赚钱能手，又是一个带娃高手，这样你会发现生活轻松很多，对孩子，也不一定要用吼才能解决问题。
——针对自己的实际情况，首先是孩子第一，赚钱第二。
