2020年10月15日 星期四 阴天
关键词：整理
整理一下我的工作日是如何过的：
工作日的时间层是这样的：
一．早上起床到出门，地址：家里
模式1.
7点50分：起床
之后：如厕、刷牙、洗脸、洗澡、护肤、吹头发，穿衣服、吃早饭、洗碗
模式2.6点：起床
之后：运动一个半小时，
然后：如厕、刷牙、洗脸、洗澡、护肤、吹头发，穿衣服、吃早饭、洗碗
二：9点到17点30分，地址：公司
周一-周六固定模式：
8点50分-12点：上班
12点-13点：吃中饭
13点-13点30分：午睡
13点30分-17点30分：上班
17点30分后：吃饭
三．17点半30分到睡觉，地址：大部分在家里
会做的事情：烧菜、吃饭、刷碗；跑步或羽毛球或（KEEP+得到学习）；洗漱、洗衣服、整理；工作或学习；逛街、约会、刷抖音；
对于爱好我是这么理解的
每个人在不同的阶段，会经历很多能让自己愉悦的事情，譬如吃到某个美食，譬如一次无意间的偷窥，譬如一次心无旁骛的整理……
我把爱好分成以下三类：
1。有益的爱好。比如说运动、读书、绘画、音乐、助人为zhi乐dao、参加社团等等。这些爱好可以强健体魄，陶冶情操，还可以增进人与人之间的交流。
2。有害的爱好。比如说酗酒、吸烟、偷窥、飙车等等。
这些喜好不会直接给你带来什么好处，除了精神上的刺激。相反，有些习惯还会直接危害你和他人的健康，甚至生命安全，还会给社会治安带来隐患。更有甚者，还会构成违法犯罪。
3。没有负面效果的爱好。比如说 睡觉、美食、白日梦。。。
尽可能培养有益的爱好，务必戒掉有害的爱好。
同时个人认为，爱好是在那件白天让你痛苦的想，晚上睡不好，早上五点爬起来，一边苦笑这骂娘一边咧着嘴干完的事情，那才是真正的爱好。
另外，我个人对爱好的定义会更夸张一点，爱好对我来说是一件神圣的事情，是一件能达到一定高度的事情。这个观念是我这两年才有的。譬如跑步这个事情，坚持了两年的，目标是要坚持一辈子，以及成绩能达到跑完马拉松的水平；譬如羽毛球，现在确实是刚开始学，但是也是希望能长期坚持下来，同时至少能在业余里去打比赛拿名次的那种。、
所以，我个人会根据自己的精力，以及需求的情况，尽可能少的选择有限几个爱好，同时能填充自己的。这样做其实还有个好处，爱好会变成真正的爱好，一件事情往往是在不断的进步中，创造优越感中获得更高级的快乐的，这样才能长期下次，成为一个优雅的爱好，同时还能对人生提供良性的帮助。
另外，尽可能的把需要做的事情变成爱好。学习和工作，正在渐渐变成一件喜欢做的事情，这让我感觉未来可期，人生可期，快乐可期。
奥利给，少年。
