文|紫罗兰
金尚在《滚蛋吧！抑郁君》中说，每个人的内在空间，都住着这样一个小孩：它有着深沉的恐惧和恐慌，非常没有安全感。内在小孩是我们在年幼时受伤破碎的部分，它深深地埋藏在我们每一个人的心中。
我们生气时像一个小孩子，一个害怕说出内心世界的小孩子；我们恐惧时像一个孩子，想找一个像妈妈一样安全的怀抱；我们悲伤时像一个孩子，想小时候不管不顾的哇哇大哭……
许多人心底深是感性的，心里住着个小女孩儿，但环境不允许我们过于感性，所以我把我理性的一面不断放大，用来保护我内心的那个小孩儿，在亲密的人面前，我才会放出那个小孩子和感性的天性。
当没有人拥抱你内心的小孩，你要拥抱她，学会寻找安静的力量疗愈当下，学着从身心灵各方面爱自己，拥抱你自己的内心，对自己对话，不要害怕孤单，唯有这样，每个人才能拥有强大的自我和自由的灵魂。
