停一停  想一想

说说我现在的状态

不练琴

不看书

乱花钱

不陪娃

就是一个混混

不喜欢自己

卧在舒适区不出来

看剧本为别人增加流量

放下手机那一刻

空虚感袭来

软瘾的力量

不是意志及其坚定的人

是对抗不了的

人性，大脑都是喜欢躺平舒适地带

文笔也在断崖下降

写东西像流水帐

没有思想和观点

储备掉线

所以呢……

想到这里

改变解决

初步flag：

理智消费

看书

听书

持续锻炼

选择优质食物

放下手机

爱惜眼睛

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