古语有云:三月不减肥,月月徒伤悲。
于是,在三月的时候,我决定要减肥了!我在朋友圈里宣告了这一重大决定,闺蜜们纷纷表示站队支持,要求共同进步。于是,我们组了个群,约定好了要相互勉励、一起焕然一新。
我们这个群就叫做“奔三少女瘦身联盟”。我们的目标是“九十斤刚刚好”。
常言道:好的目标是成功的一半。常言又道:磨刀不误砍柴工。
所以,兵马未动、粮草先行,减肥的装备一定要全。我买了哑铃、握力器、弹力带、运动装、运动鞋、运动手环、瑜伽垫、瑜伽球、瑜伽服,等等,吃得苦中苦,方为人上人嘛。我还下载了keep和咕咚,加好友一起分享。
群里有个姑娘代购了瘦脸器,发照片过来:“看我,是不是脸小了点?”
“真的欸,我也好想要。”
要知道我有个死循环,因为我也不是第一次减肥了,总结出来我有个毛病:“胖先胖脸,瘦先瘦胸。多少次减肥半途而废,于是就变得越来越平胸大脸。”
这时候心里有个声音默默的在说,不要压抑自己的天性:买!
我又一口气买了瘦脸,瘦腿,瘦手臂的各种工具,心里特别敞亮,好像新生活就在眼前了。
花钱买东西就是我所有新生活的开始。想学画画,就买了绘画板和inkling;想学摄影,就买了单反和剪辑软件;觉得年纪大了,要开始保养了,于是买了一堆葡萄籽、鱼肝油。但是我总是忘了一点:这些新生活的开始,也是它的结局。我最后好像总是一事无成。当然也有例外:在等快递到的时候,我又买了很多吃的,后来我又吃得更胖了。
但是,为了联盟,为了光明与信仰,我们要减肥。
接下去的一个月多月里,我快速掌握了各种健身器材的使用方法,每天喝酸奶,每天只吃两顿,中午就在健身房做力量练习,傍晚出去跑步。那段时间里我如果隔了几天没锻炼,甚至会觉得浑身不舒展。其实运动真的很好,在慢慢能跑步超过五公里后,我也竟然第一次享受到了奔跑的乐趣。觉得自己的状态出乎意料的好,当然成绩也出乎我意料,一个月下来竟然没有轻!
那瞬间,感觉身体被掏空,生无所恋。
人们常说只要尽力了、付出过,就不遗憾;可是我怎么觉得尽力了,又失败了,心里其实是委屈的。
那天杭城的天气也像是生无所恋似的,开始下了近一个月的雨。
跟姐妹们约会,相互吐槽。
“感觉快饿晕了,再怎么努力都减不到100以下,然而,再怎么吃也没有到过110斤.”
朋友说:“其实你看上去是瘦了的,不要太追求体重数字的变化。”
“对,不要压抑自己的天性,吃吧。”
我发现不论前面的定语是什么,我们谈论最多的始终是我们感兴趣和热爱事物,比如美食,比如艺术。终于,当我们减肥时,我们谈论最多的还是美食!
生活一如既往的进行,我们还是会约健身、跑步、游泳,现在天气热,运动完大汗淋漓的感觉非常棒。但是,我们的联盟并没有被打败。我们只是不谈论减肥了,当我们不苛求训练时长和体重数字变化的时候,发现运动已成了生活的习惯,它最终能带来减肥的结果和成就感。
上周回家一称,好女不过百,我的目标完成了。