今天的气温异常的高，但即使这样，“微爱暖郑州实践队”的队员们仍然无法休息，他们仍怀揣着传播微爱的志向继续前行，在酷暑里实现做公益活动，为社会送去清凉，就是他们此时此刻最大的愿望。今天，实践队员们要前往位于东风南路的交通岗亭，帮助交警叔叔执勤，维持秩序，同时第一时间为他们送上饮用水给他们带来清凉。

早晨六点，在天还是蒙蒙亮的时候，实践队员们伴着清晨的第一缕阳光出发了。到达东风南路的交通岗亭以后，队员们在第一时间送上了饮用水为交警叔叔带来清凉，交警叔叔热情的接待了队员们，并向他们介绍了自己的日常工作和注意事项；紧接着，交警叔叔为他们划分了工作小组和具体的工作区域，并交代了平时工作的注意事项，提醒队员们多加小心，注意往来的车辆，保护自己的安全。

“实践出真知”——队员们在悉心聆听了交警叔叔的教导以后开始了实践，他们穿上交通志愿者的背心，手拿小红旗，像模像样地指导起了交通。“红灯停，绿灯行”连小朋友都明白的简单道理实践起来也有一定的难度。有些市民并不十分遵守交通规则，闯红灯、停车压斑马线的现象偶有发生。实践队员们在维护交规时冲在了第一线，他们手握小红旗，规劝非机动车辆不要压线，拦阻闯红灯的危险行为。传播爱心的过程不仅体现在执勤过程中，队员们在实践中还碰到路人问路，老人过马路等情况，“小交警”们踊跃向前，施以援手，真正诠释了我们传播爱心的意义。

不知不觉中已经日落西山，又到了不得不说再见的时候了，实践队员们踏上了归家的路途。在这一天里，他们为交警送去了清凉，帮助了交警执勤，维护了城市的秩序与安全，对需要帮助的市民施以了援手，他们体会了生活，担负了责任，传递了爱心。虽然只是一支十来人的小队，但他们却用这样的爱心活动为整座城市带来了一阵清凉。其力随小，其情可嘉！