反思录2022-05-02

daily reflection: 花费过多心力在准备吃喝上了,晚上或平时闲散时间刷刷即可。

daily reflection: 实验太忙,有的地方有点着急,把手指扎破,然后被考拉埋怨,我就对比其他人的处理方式。其实位置不一样,说的话和行为就是有很多差别的,差点因为这件小事又吵一架。专注,慢下来细心一点,平和。今天比较好的点是凡事以工作为重,没时间就没去打球了,考拉最近也比较努力,没做完实验就晚点回去。

daily reflection: 路上又在说教,关键自己对概念道理的理解不深,喜欢用举例子的方式来解释,就难免用到别人做得多好多好,给人一种别人家孩子感觉,不由自主地排斥,两人就进入辩论和争执的状态,与沟通的目的背道相驰。哪怕要讲故事,也要讲远一点的故事。沟通的前提是共情,让人自发地去理解。

daily reflection: google 显示6点关门,我处理数据到5点才出发,占小便宜,5点半到就全部关了,白跑一趟,考拉很生气,咱们又白白浪费更多时间去找,第二天又白来一趟。下次必须做的事情尽早完成,别拖拖拉拉,争取一次做成。

daily reflection: 考拉实验时间超预期的长,我在路上跟她说下回预计长点,早点过去,然后她就开始发火。她此时已经非常烦了,没有理性和耐心听我分析,哪怕我说的是将来,在她耳朵里也是埋怨和怪罪。我此时能做的就是安抚她的情绪,静静陪着即可,要总结分析那也是事后状态好的时候做的事情。慎言,交流沟通的时候先确认对方是否在状态。

本周关键词:勤奋,踏实,慎言,慎言,专注,慎言,沟通。

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