窒息但又充实的一周终于结束了。
夜班前跟着科室一起去某小学做了一场心肺复苏教学，紧接着两个通宵的夜班。其实在夜班前几天来临的时候，我已经开始焦虑了，不过告诉自己其实焦虑来源于自己脑海里想象的艰苦工作内容。后面把注意力转移到准备其他事情上，就好了。
当早上九点多结束夜班，回到洗漱完毕后，睡了四五个小时。起来准备医院读书会的主持，弄了一下PPT，整理了一下主持内容已经拷贝了读书会大家的分享文档。在准备的时候，其实内心是很焦虑的，担心自己准备不足。但是，每次焦虑感都会被采取行动的自己给破解了。阅读分享会完美结束。
第二天，还有一场急救知识等着我去培训。但我还有一个半PPT没有做好，并且是用英文去传授的。但这一次，我好像并不焦虑了。我觉察到自己是可以做好这件事的，并且在分享前就可以完成。当天早上，我网上搜罗大量科普视频，通过不断对比，筛出了时长刚刚好，并且内容相对幽默风趣的视频。然后一边编辑PPT，一边用英文复述一篇，在遇到不懂表达的时候，立马去查阅表达方式。
培训时间也到了，一个人拎着心肺复苏仪模拟人去搭地铁了（刚好培训地点也在地铁口附近）。整个下午的培训也获得了好评。
到了晚上，又赶去了国际演讲俱乐部进行演讲。别问我是怎么安排时间的。我不会把这些事堆积在一个长时间段里，而是会每天利用一点，利用人类记忆力的特点去记忆所需要用的知识。会在地铁上不断背诵稿子，然后在自己的脑海里不断进行演练，遇到演练卡壳之处，又去翻阅稿子，如此循环反复。
整一周，感觉自己是被时间推着走的，没有空闲时间去思考其他事情。但是也正是在这个被推着走的过程，我看见了可以掌控局面的自己。而我也深刻意识到，这种掌控，与平时自己不断积累的习惯有关。这一周所经历的事情，感觉更像是将平时所积累的内容从我大脑某个角落里拎出来用的。而这一周所经历的，又将储存在我大脑的某个角落里。
