被推着向前走

窒息但又充实的一周终于结束了。

夜班前跟着科室一起去某小学做了一场心肺复苏教学,紧接着两个通宵的夜班。其实在夜班前几天来临的时候,我已经开始焦虑了,不过告诉自己其实焦虑来源于自己脑海里想象的艰苦工作内容。后面把注意力转移到准备其他事情上,就好了。

当早上九点多结束夜班,回到洗漱完毕后,睡了四五个小时。起来准备医院读书会的主持,弄了一下PPT,整理了一下主持内容已经拷贝了读书会大家的分享文档。在准备的时候,其实内心是很焦虑的,担心自己准备不足。但是,每次焦虑感都会被采取行动的自己给破解了。阅读分享会完美结束。



第二天,还有一场急救知识等着我去培训。但我还有一个半PPT没有做好,并且是用英文去传授的。但这一次,我好像并不焦虑了。我觉察到自己是可以做好这件事的,并且在分享前就可以完成。当天早上,我网上搜罗大量科普视频,通过不断对比,筛出了时长刚刚好,并且内容相对幽默风趣的视频。然后一边编辑PPT,一边用英文复述一篇,在遇到不懂表达的时候,立马去查阅表达方式。


汉子修行记

培训时间也到了,一个人拎着心肺复苏仪模拟人去搭地铁了(刚好培训地点也在地铁口附近)。整个下午的培训也获得了好评。


动手操作囖


现场演练

到了晚上,又赶去了国际演讲俱乐部进行演讲。别问我是怎么安排时间的。我不会把这些事堆积在一个长时间段里,而是会每天利用一点,利用人类记忆力的特点去记忆所需要用的知识。会在地铁上不断背诵稿子,然后在自己的脑海里不断进行演练,遇到演练卡壳之处,又去翻阅稿子,如此循环反复。


每一次都是铺垫

整一周,感觉自己是被时间推着走的,没有空闲时间去思考其他事情。但是也正是在这个被推着走的过程,我看见了可以掌控局面的自己。而我也深刻意识到,这种掌控,与平时自己不断积累的习惯有关。这一周所经历的事情,感觉更像是将平时所积累的内容从我大脑某个角落里拎出来用的。而这一周所经历的,又将储存在我大脑的某个角落里。

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