在这个生活节奏如此快的年代,相信很多人往往无暇顾及早餐,没有吃早餐就匆匆忙忙的去上班了。吃早餐对上班族来说似乎不是很重要,便形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。但是,从营养学的角度来说,早餐是一天中最重要的一餐,对人们的工作、学习、健康都有着重要影响,早餐并非是“可吃可不吃”。现在的人们也开始关爱健康,把身体健康放在了首位,那么你的早餐问题有没有很好被重视呢?
能好好吃一顿早餐是一件多么奢侈的事情,能坐下来吃上一顿精美的早餐更是比登天还难。
也许我的幸福生活也应该从一顿精致美味满满都是爱的早餐开始
【土豆胡萝卜丝饼+果蔬+七彩坚果+酸奶】
【绿笋+香菇+鸡肉+山药+西葫芦】
【鸡蛋煎饼+圣女果+黄瓜+脱脂牛奶】
【绿笋+百合+枸杞+八宝粥】
最初做好早餐,和大家一起分享,很随意的摆盘,很随意的拍照。因为喜欢,因为有兴趣,就会不断的学习,吸取别人的建议。
听从婉云姐的建议后,买了精致的盘子、杯子、餐垫,拍出的照片就精致了很多。然后在简书上发表了第二篇关于早餐的文章后,她又给我建议说如果背景能做下更换别人更喜欢看,当然了能有花做配角那就更好了。
从背景布、背景板、到餐具、盘子、杯子等等,我一直都在她的建议中不断的尝试和经验累积下,变得更好了。
从最早的在朋友圈分享到婉云姐的提议在简书上配上文字发表,再从第一篇到如今的第三篇,在早餐的路上她给了我很多的鼓励和建议。在我的生命中能遇到如此的良师益友,我觉得是我一生的福分。
感恩我的生活中遇到了您!