前两天和爸妈谈到找对象的事，感慨到，除了一个体制内的工作之外，28岁的自己可以说是一事无成，无车无存款

除了没本事之外，还养成了很多坏习惯：熬夜、玩游戏、刷抖音

一旦放下手机就无所事事，感觉空虚

因此，我决定从下面几个方面改变自己，与大家共勉

一、早睡早起

一日之计在于晨，早起不熬夜是改变的第一步，让自己拥有一个充沛的精力去开始一天的工作，拒绝浑浑噩噩的过每一天

二、每天阅读一小时

丢掉手机，让自己静下心好好读会书，现在的我们被网络世界的浮躁所感染，总是不能脚踏实地的做事

读书是一个很好的让自己静下来的方法，而且读一些好书，可以从中吸取到自己没有的思想

有一句话说的好，你有一种思想，我有一种思想，我们两个交换，我们就有两种思想甚至多于两种思想

三、每天进行锻炼

到了一定的年龄之后，你就会发现自己的身体有一个明显下滑的感觉

工欲善其事，必先利其器

一个好的身体是支撑自己做任何事的前提，哪怕是每天玩手机，这也需要一个好的身体

记得俞敏洪在一次演讲中说到，我未来不一定会比你们有钱，不一定会比你们成功，但是我从现在开始锻炼身体，我要保证自己比你们活得久一点

蝴蝶可以逆风飞翔，是因为生命的力量在于不顺从，我不想每天这么得过且过，不想十年后还是现在的自己

我相信自己能做到，相信自己能变的更好

共勉