贺建伟/张贺亲子时间管理践行3.0第25天(2020.4.30)

打卡累计总天数:333天

❤宣言:妈妈温柔而坚定

儿子超越自我!

❤孩子第一个30天目标(必选):

每天7:00起床

❤家长第一个30天目标(推荐):

每天陪儿子锻炼

❤加油张贺!践行打卡25/30(1)

1.早睡早起22:00-7:20

2. 先吃青蛙:网课

3.课外阅读: 25分钟

4.书写规范:英语书写规范

5.运动:健身器材和打羽毛球

6.日记:未完成

7.今日闪光点:

(1)早晨起床主动整理床铺!喝水!

(2)今天出去打羽毛锻炼1个小时!


(3)作业使用番茄钟高效完成!(2个番茄)

(4)读书质量高,和舅舅比赛回答问题!

(5)提前准备好第二天的衣物!

(6)收拾明天出门的东西,给弟弟和妹妹带玩具和好吃的!想的周全,大气!

❤儿子反思:今晚悄悄话,儿子给自己打9.9分,扣分原因是晚上回家后任务排程安排的欠妥.下一步,按青蛙排程原则完成任务,练习要事优先做!

❤父母教练检视:最近儿子在舅舅家学习和写作业,晚上回来前基本全部完成任务,并且儿子对舅舅的教学方法给出高度评价.儿子非常开心!反思,父母教练换了人,孩子还是他,但学习的效果不一样,这就明显的说明了教练的方式方法很关键!下一步,加强学习,从自身找原因,做到高效陪伴.父母改变1%,孩子就会100%的改变!

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