我们的能量不用来创造，就会用来搞事情。
我是有多无聊？不知道。总之，最近没有好好进入创造，所以我看见我如何在搞事情。好在我有觉察的习惯，学习一直没停，也不觉得这个游戏那么有趣需要继续玩，所以我可以看清楚它，让自己停下来。
感谢我愿意停下来：）
今天老妈问我，你约了其他医院再检查没？我说还没呢。显然，她觉得我不重视这个事，我明白她的心情，她怕我长了不该长的东西。接下来的对话，我意识到我又在习惯性的和她对话，意识到自己在做什么，我马上停下来，告诉她我知道了，我很快会安排，会去检查的，这个事我是重视的。
因为当我说：“不用担心...”我马上意识到，那是我能做到的，但不表示别人也能做到。我如果继续讲，只会变成一种证明和说服，还有很隐蔽的优越感。其实，我只要收到那份关心和爱就够了——这时的能量会是流动的，我内心会有开心和满足感，深深被爱的幸福感。而我妈，也会因为我积极、认真的对待和回应而变得安心，这样对好呀！
此时，能量是流动的，爱是流动的。
我们不需要一听到什么，看到什么，就觉得我们正在被控制，而奋起反抗！
当你是很笃定的相信，很信任自己时，你的能量是稳定的，也不会轻易的被带跑。那么，允许别人如是那样，允许自己依然坚定——温柔而有力量的坚定。
因为在昨晚，我做了觉察，是我在搞事情，所以才会让我妈知道和参与到这件事当中。不然，她根本不会知道这件事。但是，制造这样的事件让她参与，有意义吗？没有！我对整个事件的发生做了梳理。我对自己也做了评估，然后我发现我并没有担心，只是因为“没有在创造的无聊”人为的制造事情。所以，我变得平静，不需要再继续演绎。
那么这个事如何处理？如果就这样略过，我还做不到百分百的纯然信任，那么必定还会有很隐蔽的注意力被消耗、浪费、溜走。那么就积极的处理——但积极地面对，不表示我就需要着急。我只需根据自己的节奏，安排我觉得合适的时间检查就可以了。相信这件事的发生，还有我目前没看到的价值和意义，所以需要把它做完。所以当今天听到老妈的不安之后，我这样告诉她：“重视不表示就要着急，不着急也不表示就不重视”。听到我的话，她似乎安心了，不再继续说这个事。她不会生气，不会反过来攻击我，我们皆大欢喜。
这个过程中，我看到会对老妈跟我想法不同，还有轻微的不接纳、评判、失望，有想要辩解、证明......但是，计量很小、觉察很快、转念迅速，所以事情很快顺利解决，不会两个人继续纠缠，或者不欢而散，大家都生气。当我们收回力量，我们会变得更强大、稳定、有智慧。
所以，我想告诉你——当我们变了，一切都跟着会变。感谢我一直在变!变得越来越好：）
