2020-3-17晨间日记

今天是什么日子

起床:5:10

就寝:21:30

天气:晴朗

心情:平静

纪念日:静坐1


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

早睡早起


改进:觉知

习惯养成:静坐


周目标·完成进度

完成

学习·信息·阅读

《老子道德经》


健康·饮食·锻炼

饮食加锻炼


人际·家人·朋友

祝福

工作·思考

我在


最美好的三件事

1.分享

2.祝福

3.微笑


思考·创意·未来

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