有位女孩觉得自己被朋友背叛，因为她信任这位朋友而把秘密告诉她，结果秘密却被泄露给别人。经过仔细检讨，她了解到她也用很多方式背叛了自己，像这秘密也是她自己先泄露出去的。
有位先生常抱怨太太、小孩乱花钱，经过检讨后，他发现其实自己也常冲动购物，事后又后悔。
有位员工常埋怨同事做事不负责任，后来他进一步检讨自己才发觉，原来自己也不想担负责任。
不管你抱怨谁，骂的都是自己。这是很少人会发现的，因为我们都习惯指责别人，却忘了反过来检讨自己。
你讨厌的别人是你不喜欢的自己
我的一位学生最近常深锁眉头。当我问起缘由时，他一脸沮丧地说：“我不晓得我哪里做错了，为什么办公室的同事老欺负我，再不然就是占我便宜？”
“他们是怎么欺负你、占你便宜的呢？”我问他。
“他们老是使唤我去做这做那，我又不是打杂的，我也有自己的工作呀！”他愤愤不平。
“那你都怎么应付他们的要求呢？”
“还有什么办法？我当然只有答应啊！这也是我最不满意自己的地方，我很讨厌自己这么懦弱”
这就对了，为什么你会受伤？因为你的内心预留了一个空间给人伤害；为什么让人踩在头上？那是因为你自己趴在地上。
人我之间的互动，都是自己造成的。当你懂得尊重自己，重视你的感觉、时间、想法时，别人也会如此。反之，当你处处迎合奉承，任人予取予求时，别人也不会尊重你。
对方老是这样？是你老是那样
所以，不要问别人为什么不尊重你，你应该反问自己：“我尊重自己吗？”
不要说别人为什么看不起你，你应该反问自己：“我看重自己吗？”
不要抱怨别人伤害你，不要说别人惹你生气，你应该反过来检讨自己，看看自己哪里有问题。
早在公元前三百多年，孟子就告诫我们：“行有不得，反求诸己。”即在提醒大家，当事情不顺心时，不是去要求别人，而是要“向内求”。换言之，你必须看自己在做什么，而不是看人家对你做了什么。
诊断出别人有病，并不能改善你的病，说别人讨厌，也不能让你讨人喜欢，因为一开始方向就错了。
一个有反省能力的人，才有改变的可能。
当你骂别人说：“你怎么可以告诉别人！”也许你自己也告诉了别人。
当你怪别人说：“你为什么不替我想想？”也许你也没替对方想想
当你气愤地说：“你怎么不去照照镜子？”也许你也应该去照照镜子。
就像心理学家荣格说的：“由对他人的不快中，可以得到自我省察的机会。”你所有的人际关系都是一面镜子，透过他人，你才能认识真正的自己。
---来自《格局》经典语录