山口路子的新书《虽然没有遇到什么困难-但我就是要逃避》是一本让我们重新定义和思考“逃避”的心灵散文集。看似离经叛道的书名散发着几分颓败的负能量，但当你翻开书的序言时你就懂得了，所谓的“逃避”只是适时的调整自己、修整心灵，如同人体需要休息和睡眠一样，心灵也需要适当的减压与修行，一味地拉伸如橡皮筋的精神和内心很容易适得其反。
人在面对压力和不适时分为两类：一类人永远积极向上，正能量爆棚；一类人有时积极有时消极，他们较之前者更敏感与感性，更能切身体会到人生的现实。(两类人都存在，永远不要把自己的立场和标准强加给任何人。)本书显然是写给更敏感的后者，是献给容易陷入绝望的人的美好指南。（其实前者和后者没有明显的界限区分，前者可能经历了某个事情或某个时期变成后者，后者也可能在某一阶段呈现出前者的特征。所以，本书对任何具有人性弱点的人都适用。）
正如书名的前半部分，虽然没遇到什么困难，但生活就是由一个又一个不算困难的“困难”组成。面对它们，身体、精神都有自动调节能力，或防御抵抗，或坚强面对。本书会告诉你如何适时地启动自我保护能力，才不至于滑向真正的崩溃。如家庭方面，作为对家庭付出较多的母亲，对子女的伤害是不可避免的，伤害的多或少视母亲和孩子的特质决定，这种可遇而不可求的特质需要母亲们放宽身心，为了不把自己拖垮，偶尔从责任重大的职位上逃离一下，这没什么大不了。帮助他人的同时也要有自己的底线，不能本末倒置的为了别人而让自己窒息。人首先需要先为自己而活，在自己多余的精力之外去帮助别人，而不是一味地牺牲自我。卸下沉重的包袱，接受“为了自己而活”的状态对自己而言至关重要。
与常见的说教开导鼓励方式不同的是，作者本人就曾经一度绝望纠缠、抑郁度日地逃避过，因而更能从亲身感受和体会出发，贴心而真诚地为读者们提供另一种视角和另一种解决问题的思路。
例如，谈到上进时说，单单活着就已经很了不起了，即使有时失败了，但你只要继续战斗就没有输。人可以对世界持怀疑态度，不要因为自己是少数派而不安，不要与不能辩证看待生活，永远直线向前的人对话，这是人生中的浪费。人在前进的同时需要量力而行，每个人的能力大小不同，所谓幸福就是在自己的能力范围内尽量做好自己，不要把目标设得过于高远而忽略了自己的客观性。
关于社交，在集体中应该保持自己的个性，重视自我的独特性和价值，不与那些恶意指责你甚至磨灭你个性的人交往。如果你觉得某个聚会没有意义，不曲意逢迎，不让无聊的事情麻木大脑，快速离开“危险的”污染你的空气。我认为这是社会人普遍的通病，同学聚会的相互攀比，朋友聚会的吹牛扯淡，工作聚会的无聊应酬，如果你也曾经历过这些聚会带给你的烦恼，你大可不要太在意别人的感受，要听从内心的真实声音。
她借用分析一些作家谈论人生时能引起共鸣的观点，阐述自己对人生的看法：可以“逃避”上进、家庭、孤独、社交等，但不能逃避人生。前者的“逃避”都是为了后者的不逃避，让人生过得更好。（在介绍那些作家的同时推荐相关的阅读篇章或书目，让对此方面有兴趣的你可以扩展阅读。）最后作者告诉你，决定自己的角色是拿回自己在人生路上继续行进的勇气，你需要对自己有一个清晰的认识和定位——“我到底是什么”，然后活下去吧，活在诚实和充实的人生之中。
在这个疯狂的世界中，有凡事用金钱衡量的人，有任由核辐射蔓延而若无其事的人，有为讨人欢心而满嘴谎言的人，有和别人同样装扮才会心安的人，有从来没有想过胸怀热情去生活的人，有很多令人厌恶的事情，有甩手不想干的时候。有时，我们有必要从中逃离，怀着一颗与人生真诚相对的心，过属于自己的生存方式。因为逃避是一种求生的力量，是一种生命力的象征，是与这个疯狂世界和谐相处的一部分。
