2018年最后一天,立下flag给未来的自己

2018年已走到最后一天。

我们将迎来充满期待的2019。

新的一年,你有什么新年愿望呢?
——en...我想完成2018年那些本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成的在2015年制定的目标!

每到跨年的时刻,总是忍不住回顾这一年的经历,结果发现这一年除了岁数以外,其他并无任何变化。


也会忍不住畅想美好未来,期待来年有所不同,比如——立个flag!

尽管结果总是piapia打脸,但并不影响我们积极向上的对待生活呀。

我的2018,比2017好一些,有一个可爱的宝贝,有一份喜欢的工作,有一个新的突破,有一群知心的朋友。

但是仍不算有太大起色。

我的2019,应该会更好,嗯,一定会更好。

所以,深思熟虑过后,我给自己立下了几个小目标。

01
每天最迟11:30睡觉

我从来都是“夜猫子选手”,上学期间没有12点前睡过觉,熬夜已成习惯,眼袋常年相伴。

今年前半年有段时间几乎天天熬夜到两三点,每天只睡三四个小时。中午也睡不着,状态很不好,脸色也不好,每天浑浑噩噩没有精神,每天都告诉自己不敢这样下去了,会猝死的,但是第二天晚上依旧,其实也没有在想什么,脑子里空空的,不知不觉就到了后半夜。

后半年好一些了,大都是哄黄豆睡觉之后就不知不觉睡着了,有时候脸都忘了洗,额······真的,以后从身体开始,好好爱自己珍惜自己,不再熬夜,身体好才是一切幸福的前提。

02
每周健身2-3次,每次1-2h

我其实是不太有毅力的一个人,总说要健身,总是中途放弃。

其实我也知道健完身会上瘾,那种每个毛孔都舒展的感觉真的特别舒服。

我也知道,瘦下来的我,其实还挺漂亮的呢(原谅我的自恋···),而且我从初中开始就一直有连瑜伽,大学跳了四年健美操,协调性和柔韧性都还不错。

步入30,曾经的“小火炉”也变得手脚冰凉,生完宝宝以后脱发、白发都特别严重,脸上也长小痘痘,姨妈产量也大幅下滑,外加腰椎间盘突出,愈发觉得身体的重要性,确实也不如2打头的时侯活力四射尽情嘚瑟。

我想变瘦变美,我想元气满满。

我想有一个健康的身体,优雅的体型。所以2019,这是我一定要完成的flag。

03
每天读书0.5-1h

说到看书,学生时期的我还是特别喜欢的,放假在家没事,除了吃饭回家,我能在图书馆泡一天。名人传记,成功励志,为人处世,古典名著,散文小说我都喜欢。

可是自从参加工作,就真的很少看书了。一方面可能是工作忙碌之后有点空闲就想歇着,另一方面确实是浮躁了,总想玩手机,有点静不下心看书。

越来越觉得自己肤浅了,见识也变得短浅,很多东西都不了解,文笔也没之前好了。

现在有了宝宝,也开了公号开始写文章,更是觉得读书的重要。

因为要育人,所以先要学习更多的经验。
因为要输出,所以先要输入更多的内容。

——肚子里有货,才能出口成章。

04
每周平台更文2-3篇

今年开通了我的公众号,这是我一直以来想要做的事,不论早晚,总算付诸了行动。

其实从上学时期我就喜欢写东西,我的日记本已经有十几本了,还喜欢随身携带一个小本本,随时记录下灵感。

我不是很会表达自己,更多时候喜欢用文字表达心情,这对我来说是特别好的一个渠道,可以和更多的人分享。

由于工作关系,平时空余时间还要带宝宝,所以给自己定下每周更文2-3篇,我会坚持下去,也争取写的越来越有水平。

05
每天坚持化淡妆

熟悉我的人都知道,我平时是不化妆的,主要因为——懒。

我确实是一个谈不上“精致”的女孩,糙汉子一枚。

果然是年龄大了,没有了素颜的资本啊啊啊。

所以我决定,2019年以后,我要每天坚持化淡妆,让自己每天都美美哒,哪怕取悦自己也好。

当然我知道素了30年,想一下子就每天化妆也不太现实,允许每周一天素颜——嗯我不是给自己找借口,我是务实主义!

06
每天学习一个office技能

说来惭愧,工作已有6年之久,几乎每天都使用的东西,仍然处于小学生水平。

都只会些基本操作,稍微遇到点问题就傻眼,在我会VLOOKUP之前,复制—查找—粘贴弄到想死,全市上千条数据,我就这么一路复制粘贴下来——嗯,充分说明我比较闲。

ppt更是重灾区,做出来的都是乡土风,一点也不高大上,排版毫无章法,配色毫无美感。

所以我决定,每天学习一个小技能,相信在明年今日,我将成为office大神!哇哈哈哈哈~~

07
少吃辣少吃撑

这绝对是所有flag里面最良心的一条。

我本人那是无辣不欢,吃起辣来我自己都怕!曾经我一度坚信我这辈子都不可能戒掉辣椒的,唯一的例外就是从怀孕到哺乳期结束,我基本没有吃比较辣的东西——所以我还是比较有信心,少吃点辣,不能光偏心嘴,万一哪天胃起义了呢。

说到少吃撑,那绝对是因为我具有良好的传统——不浪费!尤其在外面吃饭,陕西人的实诚,一般给的量都比较大,不管多少,尽量“饭扫光”,总觉得浪费就是犯罪。

几乎每次吃完饭我都能吃撑,然后又觉得不太好,主要是容易月半。

——所以,必须管住嘴!

08
认真对待工作,提升授课水平

曾经我一度怠慢工作“混日子”,总觉得做好做坏就那样,总想偷懒。

6年,可以说没什么长进,更因为感情问题导致了工作的波折。

现在的工作是我比较喜欢的,也比较擅长,自从工作就一直在做培训讲师,也希望能在这个领域有所成长,更加专业。

现在的我很喜欢自己的工作状态,也有了更强的事业心,因为我知道,这是我立足的根本,也是我能给黄豆创造良好生活条件的本钱,我必须努力。

我喜欢认真工作的自己,也希望接下来的日子我会更加优秀。

09
克服拖延症

我是拖延症晚期患者。

这是我从学生时期就养下的毛病。凡事总是拖到最后一刻才完成,一方面是懒。一方面蜜汁自信,总觉得到最后一天凭我的聪明才智绝对能完成。

我希望自己更雷厉风行一点,更有效率一点。

就从,和拖延症死磕开始!

10
把握当下,减少焦虑,善待自己

这一两年我确实每天都特别特别焦虑。

我担心自己不能给黄豆好的生活,让他处处不如别人。
我担心家人生病我却自顾不暇,无法应对。
我担心自己不能顺利离婚,被算计而不敢轻易再相信。
我担心自己离婚以后真的再难遇到良人,虽然已经做了最坏的打算,但仍心有期待。

我也一直处在那件事中迟迟没有彻底走出来。

我不明白自己是不是真的那么瞎眼,遇人不淑。
我不明白自己是不是真的那么差劲,摔得彻底。
我不明白自己是不是真的做好准备,独面风雨。

所以我每天都在想怎么才能多赚些钱,我才明白“脱贫”比“脱单”重要。

我还要拼,因为,怀里有人,身后无人。

但是我更想对自己说:已经那么多的白发了,不要再纠结过去,尽力就好,你才是最应该善待自己的那个。

写在最后

不管任何时候,都不要对生活失去希望,人生值得,你也值得。

2019,加油!

—fighting!—

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