又到一周卧谈时。
一：情绪值班
女儿：“我有时有很奇怪的念头，就像大脑里有个接收器，会自动连接不同的频道。有的频道里充满着希望，像刚升起来的太阳，让人精神抖擞；有的频道像无底的暗洞，让人充满恐惧，虽然天很蓝，树很绿，空气也很好，但是会觉得自己好渺小，这个世界有没有我都一样啊，什么都影响不了；有的频道鸟语花香，同样蓝的天，绿的树，就会想，因为有我的看见，它们才这么美，我和它们一样有力量，想着我们生活在同一个地球上，又觉得自己很伟大似的。”
我：“听起来像不同的情绪在值班一样。”
女儿：“对的，就跟莫西西上的那个魔法学院一样，魔法师之间有争斗，火魔法师胜了，就是晴天；水魔法师胜了就是雨天；雷电和水魔法师打成平手就是雷雨交加。人的身体里住着不同的情绪，谁值班就会带给人不同的感受。所以，这也说明了，有情绪了别着急，等等就过去了，一会会有其它情绪值班。”
我：“对，不要沉浸在一种情绪里，也许值班的早换人了。”
二：精神和肉体
女儿：“对的，这就是快乐为什么那么短暂了吧？说起快乐，我想到了史铁生，他在《病隙碎笔》中写道：‘我不高兴，是指精神的我；我发烧了，是指肉身的我；我想自杀，是指精神的我要杀死肉身的我。所谓命运，就是说，这一出人间戏剧需要各种各样的角色，你只能是其中之一，不可以随意调换。’当精神在前面，肉体落后时，就是想做好，但是行动力不够，这时候精神应该耐心一些，不要指责，等等肉体。这时候肉体也别自卑，觉得自己不行，应该行动起来，追上精神。精神就像悟空，它跑得就是快，但是它从来不指责他们慢，而是等待，这样他们才闯过那么多关，取得了真经。当肉体走在精神前面时，人就会无限满足自己的本能，颓废、迷茫、堕落，最后走上邪路。”
我：“邪路的邪怎么写？”
女儿：“牙+耳朵，就是听到任何事物，只露出獠牙了，没有思辨，也看不到了。眼睛看不到了。眼神空洞了。那跟动物都什么区别呢？
人最好的状态是精神和肉体是同步的，身心是统一的，这样人才快乐的。”
我：“王阳明先生的心说。”
三：做自己
女儿：“我有时候脑海里会出现很多空白的我，就像胶卷一样，呈现出很多人像，我会跟里面的图像重合，有些是我，有些不是我，但是我相信这都是过去某个时刻的我留下的影像，只是都过去了，我忘记了，但是我的大脑没忘记。因为这些影像组成了一个完整的我，如果一个人在做自己，那么重合后会看到不同阶段的自己；如果一个人没有做自己，去做了别人，那么重合后的影像就是空白的，他人生就是不完整的。”
我：“天啦，我不就是我今天听邵老师讲《世说新语》里的“我与我周旋久，宁作我么！被你这么一阐述，我更能理解这句话了。”
女儿：“对啊，对啊，古人一句话说明了，我还说了半天。”
我：“我太佩服你了，你已经掌握本质了。”
女儿：“我要好好再听听《世说新语》。一辈子在做自己的人就是一个完整的人，在生命消失的最后一刻，当他在脑海里过电影的时候，是在和无数个完整的又不一样的自己击掌！愿我们都做自己，接纳自己，善待自己，爱自己。”
是的，愿我们都做自己。
