胡杨
28天的魔力感恩训练营结束了！
回想起最初加入，那个时候因为一些原因对感恩这个词还抱着一定的负面情绪。
正好那段时间看到一本书，里面有说，让你感觉不舒服的就是你需要改变的，所以抱着试试看的心态加入了魔力感恩训练营。
进入之后，也没有感受到多大的魔力啊！不就是每天读读正能量朗读，写写感恩日记吗？好像开始也没那么难，当然也没有看到显著成效。
28天过去了。
我现在觉得这个训练营真的是参加对了。
在参加训练营期间，正好是过年。
每年这段时间，家里会不可避免的争吵和矛盾，今年好像还好。
期间虽然我有情绪很愤怒的时候，然后经过两天的脾气易暴期，我看到正能量朗读说一切都是有原因的，我在头脑中存下了这句话，然后在愤怒的时候这句话突然冒出来，我得以去深究一下我的愤怒源头。
原来是因为我的生气这个能量是堵塞的，在我愤怒的时候我不断的在想办法让我的生命力流动起来。
现在因为我仔细去觉察我的愤怒情绪，已经在控制小火山爆发上有了很大的进步了。
在魔力营快要结束的时候，院长找到我，问我为什么参与的不多。
我想了想，应该还是因为我对感恩不太积极的原因，其他的理由都是借口。
不过尽管不是特别的投入，但是从一个对感恩有负面情绪的人到接受感恩，并感谢感恩的魔力，感恩魔力训练还是卓有成效的。
在魔力营期间，我有报名了一次碎碎念，碎碎念内容如下：
在加入感恩魔力营之前，我是一直都相信吸引力法则的，但是我的生活并没有太大的变化。
入营之后，我开始正能量朗读，开始写感恩日记，我发现生活中原来也有这么多美好的事情围绕着我。
也许是吸引力法则的作用，最近正好看到一个心理学家的专栏，解答了我生活中很多困惑，我不再那么爱生气爱抱怨了。我感觉真的是太幸运了。
每天的正能量朗读开启能力满满的一天，感恩日记数恩福打造幸福满满的一天，感恩真的是有魔力哦！
有对分享的内容进行反馈和提问，比较感兴趣的是关于情绪这块儿的内容。
报名了电台组，但是职责履行的并不好，这点很抱歉。
每日一拍没有做到，想说是忘记，但是其实根本原因是不愿意分享我的个人生活的方方面面。
很喜欢每天的正能量朗读，就在昨天有一位行动营的小伙伴抽到了叫早服务，最后说自己起不来，我还给换成了每天的正能量朗读呢！
感恩日记我和院长反应说是，不知道写什么？感觉都是写的重复的。院长回复我说，重复的就不需要感恩了吗？
所以虽然每天是写10条感恩清单，但是可感恩的事情真的是超级多的。
感恩训练营和大家一起打卡感恩的日记告一段落，但是在感恩的路上我才刚刚起步，还需要继续坚持下去。
感恩遇见感恩魔力训练营，感恩遇见大家，感恩感受到感恩的魔力。
