有这么个笑话：比尔·盖茨走在路上，见到地上有100美元，都不会弯腰去捡，因为以他的资产而论，他弯腰所用的时间，若折算成美金的话，都远远不止100美元。
那么，在你知道你自己的时间价值几何吗？
有本小书，叫《超级时间整理术》，介绍了两种时间估值的办法，如上图所示。简单起见，我们就以第一种方式为参考，把“英镑”换为“人民币”，也就是说，如果你一年收入有10万人民币，你一小时就价值113.64元。
我们再来思考一个问题：8小时之外，你在做什么？折算成人民币的话，你是在投资还是在消费？投资，就是指你花掉的钱会带来收益，比如买电脑提高工作能力；消费，就是指你花掉的钱无法带来收益，比如买电脑天天玩游戏。
如果你花了一小时吃饭，那么以年收入十万计，这顿饭的花费就是“饭前+113.64元”，如果你花了8小时睡觉，这8小时的成本就是“113.64 x 8 = 909.12元”！随便睡一觉就是近千元！（知道我为什么只睡4个小时了吗？）
换个角度算算生活成本，是不是会吓一跳？！当然，我们有两个办法来改善财政表现：
- 增加收入：时间的绝对值不能改变，但我可以在吃饭时与伙伴们交流工作，听网络电台培训，那这个时间成本就变成了投资；
- 减少损耗：消费型的时间虽不可少，但也没有我们想象的需要那么多，把没必要的减去，损耗就降低了。
但是，在此之前，你首先需要知道你每天的时间究竟用在了哪里，才能知道时间投资价值多少，时间消费价值多少。
因此，我们说，时间管理从“自觉”开始：
- 自我觉察自己的时间估值；
- 自我觉察自己的时间投资；
- 自我觉察自己的时间消费。
