忙碌的一天就要成为过去，此时可以静心休息，辗转反复之间久久不能安睡，似有些许琐事缠心。
细捋被丝丝缕缕包裹的心绪，剥开重重叠叠的纷扰，找寻深藏胸中的纠缠已久的纠缠。
“石火光中争长短，蜗牛角上较雌雄。” 常常为了一些不足挂齿的小事，患得患失，就像强迫症一样，长时间在脑海中反反复复，既占用大量时间，又浪费大量精力。
豁达的人，心胸坦荡，积极乐观，能忍难忍，能容难容。
“提起千斤重，放下二两轻。”一念放下，万般自在。
豁达 有容乃大
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