当下

        我对身体说:当下，你自由了，你的归你，我的归我，你要生存，我要成熟，苔花比米小，也学牡丹开，以后，如需帮助，我会说明，还请帮忙。

      身体重获自由之后，即是《黄帝内经》顺道自然休养状况，眼耳鼻舌肤五官是身体的，是为身体提供服务的，视听嗅味触是我的，我可以为身体提供服务，也可以肆欲妄为而有损身体。分清自己的与身体的，给身体自由，身体的目标是生存。而我的目标是成熟！

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