能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到其它物体，而能量的总量保持不变，这就是能量守恒定律的解释，其实我们生活中，处处充满着这个定律。

曾经我在学习时，面对数学难题，我常常反复计算、花费大量时间也算不出答案。每当这时我都想放弃。但一想到解开难题时的喜悦和成就感，我又坚持了下来。演算了一遍又一遍，连睡觉时都在想。终于，自己想通了一个点，解出了这个难题，开心的同时也在心里骂自己蠢，怎么没有早点想到应该这样解，浪费了那么多时间。

现在我明白，如果没有浪费那些时间来演算，我永远也不可能自己想通这个点，在一次次演算中，我的能量在消耗，但失败的经历也转变成另一种能量被我吸收，终于我突破了困住了我的那个点。其实，失败并不可怕，可怕的是没有坚持下去的信心和面对失败的抱怨，我们要永远相信能量守恒定律，你所有的付出终会以另一种方式提现在你身上，你所有的付出都是有回报的。

能量守恒定律同时也说明了量变变质变。在初三时，我们体育课开始训练中考项目之一——跳绳，在开始训练前，老师对我们进行了一次一分钟跳绳测试，这样我第一次体会到一分钟原来可以那么漫长，我的手开始变酸，全身变得无力。一分钟后，成绩惨不忍睹，只有一百个左右。接下来的两年里，我们开始了魔鬼训练，而我们也从一开始的手脚酸痛、抱怨连连，到可以一分钟一百九十多个、两百多个也轻松自如。训练消耗了我们大量的能量和心神，但它也每天改造着我们的身体，让我们每天都有进步。等到回首过去的时候，才会猛然发现自己进步了那么多。

你可以永远相信能量守恒定律，你所消耗的能量终会在你未来的某一瞬间得到体现。