现在不管是公交车上，地铁里，家里，人们一有时间就习惯性的拿出手机刷抖音，有个奇怪的现象就是:人们把很多的时间贡献在刷抖音上，反过来总是怪抖音不是个好东西，对它既爱又恨，这是为什么呢？因为它占用了自己太多的时间，消耗了大把本可以用来努力进取的时光，很多人都怪它耽误了自己的前程！
其实我有些为抖音抱不平，它只是一个程序软件，没有感情没有知觉，对人没有肉体上的控制能力，其实在精神上也没有操控能力。它摆在那里，人们不去动它，它不会失望没人理它，成千上万的人追捧它，它也不会有一丝丝心动和膨胀。
我倒是抖音的受益人群（郑重声明不是来打广告的！因为没有任何人给我广告费！只是陈述事实！），正因为接触了上面很多瑜伽锻炼的和减肥塑型的视频，我才开始每天早起锻炼健身一个小时，到现在坚持了半个月，不仅减了肥，身体柔软很多，颈椎病也轻了，身心愉悦！而且上面很多诸如练毛笔字，国画，古典舞，各种励志视频都是对我大有激励作用！每天看一会儿我就会积极的去做该做的事情，抖音像冲战场前的冲锋号，对我起着积极作用，并没有成为我的拖累。
对它有偏见，大概是用法不同吧。有时候人们的心，一直摇摆不定，不知道自己这一生所求，归往何处。当一个人的心浮躁不堪，无处寄托时，只能做他人精彩人生节目的看客，待帷幕落下，砸吧嘴巴品味的只是别人的精彩，跟自己没有半点关系的时候才知道慌张，就怪起这载体——抖音来！
一切唯心造，你做的说的都是你心之所向，不是有句话嘛:若要人不知，除非己莫为。这话一般形容做亏心事的，但仔细想想可以这样改也顺利成章:若要己不为，除非心莫动。你自己不起心动念怎么可能做的出事情呢？
所以不管结果好坏都是自己选的，所以凡事要反闻闻自性，反观观自心， 莫要向外驰求，向外跑越跑越远，向内看，找自己的原因，不抱怨不推卸责任， 接受自己一切心理，再分析出有利因素，不利的去改正，总会拥有一个最好的自己。
