很不幸，在国庆前的一天，又一次感冒了。这是我3月份回国以来已经感冒3次了。也就是7个月的时间就已经感冒3次了。
虽然感冒平时在生活中是一件很不起眼的事情。但是值得我记录思考。下面听我娓娓道来。
我之前发过一篇关于"德国的的体质"这篇文章。借此我再来谈谈。
我在德国生活过2年的时间，但是感冒次数只有2次，也就是平均一年一次。有一个的感冒，还是因为精神压力大，而感冒的。而其他时间，整个身体虽然因为德语，工作压力会失眠，甚至整夜失眠，但也没有感冒。
而这次我回来，只要稍微不符合正常的生活作息，那感冒就肯定会自己找上来。
这一次感冒，是因为在前2天工作，因为工作事情多，没有吃午饭，晚上回家，坐车开着窗户。就这样埋下了伏笔，导致国庆节的时候感冒加重了。
上一次感冒是因为夏天整天待在闷热的家，而导致的热感。
总之，只要稍微不对，那就是要生病的节奏。
后来，分析了一下原因。我之所以感冒频率高，和季节性温差大，天气不稳定有关系。房间的温度也是在随着自然界的温度变化而变化。
而在德国，之所以感冒少，他们所谓的体质好。完全和他们生活的自然环境，自然气候稳定有关系。再加上，他们的室温温度恒定（在德国只有最热的3个月没有暖气，其他月份都有暖气）。所以穿衣风格通常是短袖配羽绒服，冬天也只有一条裤子也就够了。我之前会感觉很冷，但自己尝试过后，真的没有感觉到冷。
德国人喝的水，只有常温水，不需要加热，他们也没有所谓的热水，除了咖啡和茶。所以后来我也没有了喝热水的习惯。而在我们北方却不能这样，在家不喝开水，那喝到的只能是冰水了，那真的是透心凉，心飞扬。
总之，体质好不好，和自己生存的环境稳定不稳定有很大的关系。
