进入深秋时节,天气干燥,白天温差变化大,早晚感觉有点冷,中午却相对暖和一些。
回家的这两天,天气放晴,气温比前几天有所回升,但早上上班感觉温度比休假前低了不少,骑共享单车时,双手感觉有点冷。
这几晚睡眠质量较好,夜间很少醒来,早上起床上班时感到精力充沛,美中不足的是上嘴唇又上火了,起了一个小泡。
我想可能是这段时间没有下雨天气干燥的原因,或者是回家这两天辣椒吃的比较多的缘故,抑或是身体体内不适引起的外在症状表现吧,我无从知晓,只是感觉身体跟休假前一样,没有发现什么不对劲的地方。
正是因为天气干燥,这两天上班时水也喝得比较多,晩上在家也经常喝水,水量应该足够了,但感觉到嘴唇仍旧干巴巴的,总有一种水喝得比较少的感觉。
再缓几天看看,白天坚持多喝开水,如果还是老样子,恐怕就要到医院去检查一下了。