接纳自己

学了心理学之后,开始学着接纳自己,可是说起来容易,做起来挺难。不信,问问自己两个问题;"第一,如果有机会,你愿意跟一个同你一样的人做朋友吗?第二,你愿意你的孩子将来长大后,找一个像你一样的对象吗?”如果都是肯定的话,那恭喜你,你是接纳自己的。

我原来以为我都已经很接纳自己了,我可以接受我目前的不足,我可以快乐的生活,可是当被问到这两个问题,我的答案居然是否定的。原来在我的内心,我有着自己无法接受的缺点,只是这事在我身上我无法选择,只能被迫接受。而且这些缺点,确实在我心中无限放大,它们似乎掩盖了其他的优点。

目前的我,表面看起来日子过得不错,但是我内心深处,其实是不满足的,距离我想要的生活还是有距离的。如果我将来的孩子找一个跟我一样的对象, 老实说我也担心他日子过得不如意。

但是,同样的家庭状况,我问了问先生这两个问题,他的答案都是肯定的。尽管他深知目前我们的经济状况并不好,生活也跟自己想要的有距离,但是他对自己相当接纳的,他认为自己很好,如果真有一个跟自己一样的人来交朋友,他是相当高兴的。如果将来女儿嫁一个跟他一样的人,他也会很放心,很满意。

这是我和先生相当大的区别,尽管我们面临着同样的问题。

学会接纳自己,我还有很长的路......

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