一日三省打卡 Day4

一日三省打卡 Day4

昨晚因为老公给儿子洗脚用了我的脸盆，他还狡辩，我就大吼了老公，当时儿子和女儿在旁边看着，看着我们，女儿表示害怕，儿子表示需要什么帮助，我虽然跟儿子和女儿解释这是爸爸妈妈之间的冲突，跟他们是没有关系的，心里还有一丝愧疚，声音也沙哑了。

因为老公的做法不合心意，火气就蹭蹭蹭冒上来了，自己是刹车不住的节奏，其实根本不是一个脸盆，而是暴露出了我内在的不满…

这是我需要做的功课了。冲突之后，没有冷战，马上也会和心平气和地说话，就是在那一瞬间，学会自我转化，非常非常重要。