今天是什么日子
起床:6:12
就寝:22:00
天气:心情:good
纪念日:周一工作日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:爬山、驴友沟通、家人沟通
改进:以后多点耐心沟通
习惯养成:泡脚✅
周目标·完成进度
期中考试
学习·信息·阅读
《人类简史》
《家校合作指导手册》
健康·饮食·锻炼
多喝水、早睡早起、泡脚、
多吃青菜、专心吃饭
散步、瑜伽
人际·家人·朋友
领导、同事、家长、学生
工作·思考
期中复习
奖赏刺激
最美好的三件事
1.昨天爬山,历经千辛万苦,终如愿。
2.因为饿、少而香
3.因为累而睡得沉
思考·创意·未来
认真做事
合理安排时间