今天修炼的课题是:宇宙无条件地爱我。功课是:握住某人的手，不用说话，让这个人知道你无条件地爱他。肯定语句:此刻，我感觉到宇宙的和平。健康，今天和我心爱的人分享健康与和平。肯定语句:今天，我感到自己如此可爱，而且充满爱。
今天，我一直感觉心里美滋滋的、暖暖的爱。朋友和我一起去听机器人的说明会，我一直感觉很好。握手呢，正好老师安排了握手，让我今天可以很好地完成这项练习。
我今天早上给女儿买包子，结果，关门了。我正好想起她昨晚说好想吃蛋糕。于是，我就在旁边家百利给她买了好吃的蛋糕。我把这份爱放大，我的宇宙妈妈也会时刻想着我的需要的。
我今天时刻会陷入一些不愉快的想象中，但我很快就能回到当下。很高兴我能觉察，并且快速地回到爱中。
顺风车恢复运营了，让我出行特别方便。而且更加安全。
我给美妈们分享了爱的功课和喜悦。
感恩宇宙让我圆满完成了今天的功课。
