近来看着日渐变圆的脸，以及逐渐消散的帅气，我不得不开始减肥行动。恰巧公司福利可以帮忙办健身卡，我们只要支付20%的费用就可以加入健身房的队伍，于是我便兴致勃勃的交钱办卡了。
一个月后，我瘦了十斤，脸是真的看着瘦了，大腿也瘦了，就剩小肚子了（看了这大家别问我减肥经验，我不是来分析经验的），小肚子不着急，慢慢来。这一个月来，除了减重，我还发现了其他一些有意思的东西，于是打算写点东西，建议大家不管是减肥还是健身，都应该去健身房看看，去看看别人的成功，看看那些唾手可得的成功，去看看那些动动手，动动脚就能得到的东西，你就没有理由懒下去了。（你硬是要看辣妹我也拦不住）
说健身房就不得不讲讲那些身材匀称，马甲线，人鱼线的辣妹和帅哥了，但实际我想让大家看的不是这些人，这些目标离我们太遥远，有个念想就好。我想大家看的是那些即使是一眼就是两百斤的体重人仍然在挥汗如雨，那些身材消瘦的人同样还在举铁，看到这两种人其实就很能反驳现在网上流行的毒鸡汤——比你强的人还在努力，你努力还有什么用，一个人减到一个体重就会保持，然后塑型，所以再胖只要你坚持，你一样能减到那个体重，能赶上你想追逐的人。健身房里的人都是不断追逐梦想的人，而且我们能够很明显的看到他们的梦想，瘦的想增肌，胖的想减脂，匀称的想塑型，特别简单，只要你坚持你就有可能实现你的梦想，在你挥洒汗水的时候你可以很明显的感觉的你的正能量在不断充值，也许这能量持续的时间不长，但是你充值的次数越多，你储蓄的也就会越多。
在你坚持的过程中，你会发现你的梦想在不断的改变，心有多大，舞台就有多大，同样的舞台有多大，心就有多大，当你阶段性的完成你的目标的时候，你的目标就会不断的丰满，同时也会不断的细化。就比如我一开始我是想减肥，然后我明白了体重对于身体的肥胖不是很重要，体脂率才重要，明白了减肥不是我们要的，我们要的是减脂，明白了我们需要的是有氧还是无氧运动，我们在追逐梦想的时候，梦想也会把我们打造的更好更专业。
接下来想让大家看的是环境，其实道理我们每个人都懂，但是就是做不好，我相信大部分人可能都找过那种成功学啊，赚钱方法啊，说话方法啊，想提升自己，翻阅这类书籍的时候我们希望看到的是里面有明确的做法和方法给我们，但是往往我们得到的是一个方向，一条指引，为什么会这样，因为我们每个独特的人在每一个不同的特定环境下遇到的情况都是不一样的，每个人做出的反应和决定也是不一样的，因此每个人的人生都是不一样的，但是呢，我们的大环境其实都是相同的，而我想让大家看的即使健身房的环境，你可以看到有些人做两下就拿着手机玩，拍个找发个朋友圈证明他来过，有些人假模假样的在运动，其实眼神在辣妹的身材上不断的扫射，但还有些人，在大口喘气，在擦拭汗水，在要紧牙关，在坚持，那都是他们为梦想做的努力，你可以很明显的感觉到他们的坚持，他们的努力，不在意别人的眼光，因为他们很明确自己的目标，我们背负这目的前行，最好的高尚和最差的低下我们都有，但是我们却无暇顾及。
在这样的环境下面，你会不自觉的跟上，不自觉的迈开脚步，即使你是抱着来都来了，不动一下不好意思的心态，但是只要你开始动了那就是一个好的开始。因为，我们以及碌碌无为很久了，我们做了行动的矮子很久了，我们抱怨生活很久了，但是却一直没有行动去改变过，因为你说一想到做的改变需要那么累，需要付出那么多的时间和经历，想想还是手机上的王者荣耀更容易，我动动手指就能在里面大杀四方，称王称霸，满足自己的想要的成就感，但是你确实明白这些成就都是虚拟的，这些成功都是没有现实意义的，这么虚幻的泡沫就是把你包围了，你却不想动一动戳破它，所以，去健身房看吧，泡沫会自动破裂，那是因为哪里的空气太干燥，一点都不舒适，去最直接的感受一下现实中存在的成功，同样只要动动手动动脚，你也能达到的成功。
