其中有一个回答的是：和朋友讨论了一下，他们的收获各不相同
有人坚持每一天走了一万步，瘦了10斤；
有人坚持每一案看10分钟书，看完了50本书；
有人坚持每天输出500字，成功上稿了不下10篇；
有人坚持每天复盘，成功进化得让自己判若两人；
我们能发现，在小的事情别说坚持一年，哪怕是坚持一个月，心态和生活习惯都会发生很明显的改变。
这些看似无聊的坚持，会让你得到撬动惰性的力量，从二彻底改变我们人生的轨迹。
"不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。"
我们在生活中，每天进步一点点，不多，就1%，坚持365天之后，会想·是什么样呢？
每天进步1%：1.01^365≈37.78
如果我们每天退步1%，365天之后又会如何呢？
每天退步1%：0.99^365≈0.025
其实没有一句话、一本书、一个对话能够让我们可以大彻大悟，醍醐灌顶，真正让我如梦初醒，看透人心的只能是一段刻骨铭心的经历。
很多时候都是一点点的改变，当改变的积累从质变慢慢的达到了量变。其实这次真的就是坚持就是胜利，每天坚持一点点，一点点的质变才会达到量变。
