别以为老寒腿只有老年人，年轻人更要注意

我的一位朋友曾经是宿舍里的天气预报员。只要她感到腿部酸痛，那明天必定变天。这播报准确度，堪比天气预报。大家对她不得不服。

而这就是“老寒腿”的力量！老寒腿不是中老年的特有病，年轻人要么过度运动，要么久坐不动。且在冬天里缺乏保暖意识。导致膝关节肿胀僵硬，久而久之的就会患上老寒腿等疾病。天气稍微有点变化，膝关节就开始疼痛不已。快来一起贴喬生吧，安全有效解决疼痛。

图片发自简书App

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