2018--5---1吴芳日复盘_早起58天
今日三目标:早起,练习60秒,听人生管理课
完成事情:
1:5.30起床,跑步练习萌姐60秒
2:每日复盘
3:听课并记笔记复盘
4:散步一小时
5:听好声音训练课程
6:看书,一个番茄钟
7:给儿子读一本书
8:做面膜,早睡
未完成事情
1:整理房间
2:写销售台帐
3:洗衣服
今日总结
每天一定要梳理好一天的目标并高效率完成,这样每天就过的既开心又平和,如果没有合理的完成日目标那这一天我一定是过得焦虑而不安,特别是早起,加油我一定会坚持做到知行合一,告别拖延症。