今天非常充实。
我发现,在充实度过的那一天,我的心情也会非常好。
清晨5:00起床,不到6:00就开始学习,然后吃早饭、开会,会后继续学习到中午,午饭后稍事休息,洗完衣服又学习了一段时间,午睡半小时,起床后继续学习,直到思维开始不受控制地跑毛,我知道今天的量够了。随后练习了一个小时书法,发了照片在习惯打卡签到,有人称赞我的字好。接着给老爸打了电话,买了水果,吃晚饭,瞄了会儿电视剧,练了一阵子歌,洗漱,然后上床舒展舒展身体(其实是犯懒了)~
今天调整了专业学习方法,采用“边看视频边做笔记(听课)——回顾、复述(讲课)——复看视频(查漏补缺)——二次复述(强化巩固)”的程序,把自己的角色在“学生”和“老师”之间不断切换,虽然费时间些,但正所谓“磨刀不误砍柴工”,学习效率很高,这样过一遍的效果优于光傻傻地看视频两三倍。
有了好的方法,再加上时间也抓得紧,所以今天早早就完成了三小时学习任务(实际学习时间为四小时),而且效果非常棒(掌握了三节内容,同时注重发散思维、融会贯通)。
可见,真的不能只是闷头赶路,必须要看清方向,找到对的那条路,才能事半功倍。
我以前不喜欢用这种方法的原因就一个字——懒,因为在回顾的时候人是比较费劲的,用时长,用脑多,而且回忆起来的内容越少越会产生挫败感,远没有光听光看被动输入来得方便舒服。
但现在认知水平提高了,能明白哪些事是真正有用有益有利的了,能看清哪条路是真正省时省力省心的了。
怪不得人家说:用几秒钟时间就能看清一件事本质的人,和花半辈子都看不清的人,过的是完全不一样的人生。
热爱智慧,才能智慧生活,才能享受智慧带来的实惠。
小小啰嗦一下:我知道在简书日更里天天写小结很不入流,但这种充实的、有感悟的生活,我实在忍不住要把它记录下来,好让自己明白“时间都去哪儿了”,也能真真切切感受到奋斗的痕迹。所以,如果赏脸看到了这篇小文的友友,就请你们多多包涵吧,小女子在此谢过了~~~