“你的问题主要在于读书不多而想得太多”。
——杨绛
作为一个累积了三十多年想太多经验的，而成功地成为了一个想太多家的我，为了更好地服务我的朋友，我开门接诊，你有以下症状，你可以直接来我的想多了科挂个号。
想太多癌症状描述：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现犹豫不决，思前想后，顾此失彼，左右为难，慢性拖延；错过时机之后又提心吊胆，负罪自责，悲观无助，恶性循环。
想太多癌的表面成因，主要有以下几种，很少单独致病，一般都是综合成瘾：
1、闲的，通俗的说法叫做：吃饱了撑的。
2、比的，人比人得死，货比货得扔。
3、懒的，想着一切的答案都会有人给，那我等着就好了。
4、怨的，除了抱怨，其他的事情我都不晓得怎么使力了。
处方：
步骤1、收集生活中的小确幸。
兜里搜出忘记了的钱；桌下找到丢失的笔；最后一份中做完了考卷；吃到了垂涎已久的美食；找到志同道合的小伙伴；发现体育课不用长跑；发现可以再睡半小时；无聊的时候正好有人约；有人和你拼第二份半价的冰激凌；遇上一个喜欢的恰巧也喜欢自己的人。......
步骤2、去做吧，做了再想。
人生大事：吃穿住行健学听说游睡玩，不要问我这些app是什么，用就知道啦
吃：下厨房、Enjoy
穿：美丽说、蘑菇街
住：好好住、淘宝
行：滴滴出行、优步
健：KEEP、每日瑜伽、小花生、
学：荔枝微课、朝夕、知乎、简书、新浪博客、百度贴吧、天涯社区、
听：喜马拉雅、豆瓣
说：红点、微信、微博、QQ、
游：飞猪
睡：每日瑜伽app里释放压力一栏每日冥想提升睡眠质量
玩：手工客、手工爱好者、钢琴教练
3、使用爱今天，记录作息，重复美好的步骤，让它成为习惯。如果还是不行，请重复步骤1和步骤2。
欢迎你试过处方之后分享疗效哈
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