原来晚上你做什么梦真的跟你白想什么有关系，且不说白天，就是跟你晚上要睡之前想的有关系。
所以为什么晚上睡觉之前还有一个开心的睡觉仪式，特别是对于小孩子，就是好的睡觉仪式可以让他睡个好觉，大人也一样，如果你睡觉之前发生不愉快的事情，那么你一个晚上都会做乱七八糟的梦，会睡得不像。
睡觉之前最好不要做的事情，第一打电话跟人打电话容易产生摩擦 ，影响你的睡眠，所以最好不要打电话，也不要看手机，你看到的内容会影响你睡觉，尽量做一些你喜欢的可以放松下来的事情。
了解一个要多久？你说你们很多年了，这个人你真的了解吗？不一定，他怎么对自己的亲人，父母你就知道他是什么样的人了，不要为其开脱 ，有些人就是自私，觉得自己很厉害，没有靠谁，这种人就是不懂感恩的人，所以有些父母确实没做多少事情但是对于农村人来说能供上学也算是一种托举了。
其次一个人一路上多多少少肯定是得到贵人的帮助的，人不能没有感恩之心，或者说有些人其实很人你烦不舒服，但是有些问题是需要解决的，逃避没有问题。
或者说你喜欢一个的时候你可以一一列举他的优点，你不喜欢一个人的时候你又可以一一列举他的缺点，人就是这么个人性。
这就是为什么我们要正向思考，要多想别人的好。
