自卑是认为自己的能力不如别人，看轻自己、贬低自己，导致主观情绪低落的一种心理状态。拥有自卑心理的人会出现以下5种表现，究其根源都是骨子里的自卑在作祟。
一、喜欢炫耀
一个人越缺少什么，就越喜欢炫耀什么。心理自卑的人，通过与人的比较，他会看轻自己，骨子里就是会认为自己不如别人，羡慕别人，但又不肯承认自己的自卑，于是通过炫耀的手段，来弥补内心的缺失。同时，也是通过过度的炫耀，只为了得到别人的肯定，来消除自己的卑劣的内心。
二、在意别人的看法
太在意别人的看法，是因为自卑的人内心认为自己不如别人，更是经受不起他人的打击与批评，所以一点点负面的评价，都会放大她的自卑。
三、朋友之间吃饭，害怕点菜
朋友之间出去吃饭，在点菜的时候，总是看见你推我，我推你的情景，对于有些人来说，让别人点菜是出于一种礼貌，但对于有些人来说，点菜是一种负担，他们在点菜的时候，自卑心理影响，使他们不敢表达真实的意愿和想法，害怕他人不喜欢，一味的选择退缩，因为本身对自己是否定的，所以认为自己干什么事都是别被人不喜欢的。
四、感情中敏感多疑
这类人在感情中表现的敏感多疑，因为自卑，所以更加的害怕失去，因为害怕失去，所以神经就会变得异常敏感。在感情中，对于另一半会要求的很严格，不允许他们与异性有过多的接触，即使正常的交往也会唤起她们的怀疑之心。
五、狂妄自大
这类人从表面上看，是最不可能和自卑心理联系到一起的人，因为他们狂妄自大，也就是说他们展现出的是自信过了头，这种自大的表现恰恰就是他们骨子里的自卑，他们其中的一种人是没有真材实料，只是通过过度的吹嘘自己，来得到别人的赏识。另一种是有一些能力，但是为了掩盖自卑，就会表现出膨胀的自信心。
自卑的人可以通训练得以改善。你想走出自卑的笼罩 ，必须了解人性弱点 。克服了人性弱点，你就能战胜自卑。生活是人的一面镜子，你对它哭则哭，你对它笑则笑。让阳光心态普照你我他，共创和谐 。
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