时间:2017年9月23日
地点:豆丁公寓
作者:阮博杰
事件:早上9点左右，我在家里上着厕所，听着播报，听的特别地认真，然后康康可能刚起，想进来，按了下门把手没开，我说有人，然后过了一会后，仿佛听到康康让我出去，我待会得吃饭还是啥，他说如果我在里面，我至少得半小时吧，我心里开始有点不舒服，我靠，你能不能不打扰我，怎么这么地憋屈呢，后来出去后，我对他说了一句，我表示很不舒服，就坐在沙发上，他又说了句里面很臭啊，就去厨房刷牙去了，我就准备弄清楚事实，我问他，你在我上厕所的时候说的是什么，他说的是想让我把他的牙膏牙刷拿出去
1.我发现，自己出事的时候，全都是以第一自我感觉为中心
2.我发现，自己是一个愿意去帮助别人的人，让的人
3.我发现，自己也是一个有情绪的血淋淋的人
4.我发现，自己最后选择的是修习这份情绪，而不是爆发
5.我发现，帅气的是，我表达了那份不舒服
6.我发现，我的问题是，我听错了他的话，但是就去就开始责怪他了
7.我发现，这又是两个人的韵律的对碰，都没有对错之分
8.我发现，自己有了修习的痕迹，就是面对情绪，我自觉地不去爆发
9.我发现，自己面对不同的人会有不同的反应，如果是晓静她们，我肯定不会抱怨
渴望，下回遇到这类事情，更加地弄清楚状况再做决定……
渴望，下回也要像今天早上这个样子，表达自己的情绪，但是，不纠结，然后借此激活能量……
渴望，更加地像今天这样，做自己！
我怎么如此幸运，记录了自己每次纠结的彩，然后程序化走出去，登顶，突破，爆棚……
后续:
我怎么如此幸运，我再次进去刷牙的时候，康康出去过早了，然后给波波打电话来又敲门了，他问我吃啥包子，什么馅的，我觉得这孩子真有意思，也真的很可爱，这是我们每天每个人之间真实而又充满能量的生活！
